プール行ってます 今日は平泳ぎ４００ｍとアクアダンス４５分 またしても途中で尿意… あーーーあと２０分もあるーーー バッシャバシャして気を紛らわすも 水の中、だんだん体が冷えてますます尿意。 あうーー おもらしはしませんでしたよ。 おトイレ行きたく…