久々にプールがんばる プールとお風呂でさっぱりしても 家に帰るまでで汗ぐっしょり あーー 心地よい疲労で昼寝 最高 昼寝じゃないか 夕寝 夜ごはんは天ぷーら 揚げたてはおいしいなぁ おいしかったサバぬるぬるメモ サバ缶、めかぶ、冷やしトマト タクワン…