2017-05-09から1日間の記事一覧

主食しらたき

炭水化物を控えめにするというのを最近やってる 控えめに… いつもよりは 控えめにしてるだけ 代わりにしらたきが主食 しらたきはうまい 大抵お鍋とかおかずに少し入ってて みんなで分けたりするから そんなにたくさん食べれない が 一袋食べるとかなりの満足…