手羽元を炊くといい 適当すぎて分量のレシピがわからないけと 適当でもおいしい 余った汁は炊き込みごはんにしたり 麺の汁にするとよい鶏出汁になってる 夜ごはん 待ちくたびれておなかはへったし 冷めてどーでもよくなって 盛り付けぐしゃぐしゃでうんこ 食…