夜中のストレッチで背中を痛める 眠くて寝てしまったが朝背中がビキビキ痛い 背中撃たれた感じで突然ビキンと来る いてー…あーやだやだ リハビリの時に診てもらう なので足の方はおろそかになった 鎮痛薬は効いたり効かなかったりだが継続朝からプレゼント用…