今日もトロプリ楽しかったな冷凍チーズピザ チンの後しらすをたっぷり乗せてトースト あらやだうんまー また釜揚げしらす買った時にやろお夕飯もしらすたっぷり もりだくペペロン うまい今日は変な咳おさまった やっぱ3階のクーラーのせいかな 腰バンドと薬…