耳冷やし

ハム

耳こもってる
痛い時は耳の後ろを冷やす
ヘアバンドに保冷剤セットして頭に巻く
ちょうどいい
一日中冷やしてる
が痛い

噛むと痛いからご飯が噛めない
左で噛んでも痛い
前歯だと痛くない！
前歯でチコチコ噛んで飲み込む

夜 北海道の塩ラーメン…は食べにくくて失敗だったな
おいしかった
餃子も前歯でチコチコ食べた