足攣

エ休みで朝のんびり…伸びしたら右足ふくらはぎボッコン攣った
痛い痛い痛い痛い痛い!激痛起き
戻ってもずっと痛い
10時病院行く 1時間半待ち。はらぺこ
薬出して接骨院
電気のやつめちゃくちゃすすめられて次回やるかも… やだな

合流して久々うどん屋行く
なんか色々変わってた。店内もメニューも
ご主人もちがう。たまたまか?
台湾釜玉うどん

うまいが味濃い。追いごはんでなんとか
もう少し薄味がいいな

エ病院へ
B買い物して帰って知恵かり
オルディン裂け目消して地方巡り

炊飯器届く
ごはん控えめ夕飯
にんじんチキンサラダにマスカルポーネ入れた
おいしい

また足攣らないように布団かけて寝ます