2026-08-27 疲労 ひとこと 全身ボロボロ 足も痛いしまた内出血。腰痛い 肩の前側が特に痛い 肩は湿布して寝てたらいくらかまし 雨降るまで洗濯干して寝る 夕方雨降ってからカーブス 行く途中結構な雨、帰りはほぼ止んでる DQ少しできた ポケポケ10000