ぎっくり尻

朝ゴミ出し
雨だーさみー
ズボンの裾が濡れないように、かつ迅速に
階段降りてゴミ出して階段上がる…

なんか右股関節痛い
足の付け根の外側痛い
マッサージして湿布貼って
立ってるだけで痛い
寝ながらドラクエするしかない
メラミをガデにしてガデクエ終了

やばす さっきより痛い
右足で立てないし歩けない
歩けなさすぎて笑ってしまう。いてー

夕方接骨院行く日
杖使いつつズルズル行く
杖の高さが合わなくてしんど
ぎっくり尻だそうです
2.3日で治って明日の朝痛みピーク、という話
とにかく冷やせ
保冷剤みたいの当てて皮膚が赤くかぶれてしまった

人生初の松葉杖使ってみるが
うまくできないからやめとく
本屋行って、キン肉マンの四次元殺法殺人事件買う
和幸でとんかつ

うんまー
またよちよち帰る
痛み止め飲んどく