主食しらたき

炭水化物を控えめにするというのを最近やってる
控えめに…
いつもよりは 控えめにしてるだけ

代わりにしらたきが主食
しらたきはうまい
大抵お鍋とかおかずに少し入ってて
みんなで分けたりするから
そんなにたくさん食べれない が
一袋食べるとかなりの満足感と独占感

食後はお土産のアイス

いいやつ
銅のスプンで食べるのだ
アイスの日だもんな